こどもの国
2007年 10月 21日
世間では、妊婦は安静に・・・などと言われますが、mammaが通院する吉村医院では
「バンバン動きなさい。身体を鍛えれば健康な赤ちゃんがツルリと産まれます。」
と言われます。
それで、mammaもツワリが治まった先週からエアロビ、ヨガ、フラダンス、毎日の散歩などバンバン身体を動かしています。でも、何だか急に動いてみると、すごく身体が鈍ってしまっていて、思うように動かないんです・・・。
今日は行楽日和だし、1日思いっきり身体を動かしたいなぁ~と思って向かった先は、「愛知こどもの国」です。
遠い駐車場に車を停めて、まずはぐんぐん歩きました。
Anneは歩けなくなると、darlingにオンブしてもらってご機嫌♪
面白い遊具がたくさんある「あさひが丘」に到着。
Anneは、全身を使って遊びまくり!
行楽日和だけあって、大勢の家族連れで賑わっていました。
ここで遊んでいる子ども達はすごくいい顔をしていて、家族みんなが幸せそうで、まさに「こどもの楽園、こどもの国」だなぁって思いました。
今日の目的は運動をすることなので、「遊びの広場」で思いっきり遊んだ後は「運動広場」へ。
ここには、足の筋肉や身体のバランス感覚なしには漕げない「変わり種自転車」がたくさんありました。
Anneももちろん挑戦。
漕いでるdarlingは、日頃使わない部分の筋肉をいっぱい使って、いい運動だそうです。
その後は、家族でサッカーをして楽しみました。
思いっきり身体を動かして、日ごろ鈍っている筋肉を使って、気持ちが良かったです。
また来ようね。